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Traumaberatung
Silke Rechlin

Beratung bei Trauma und psychischen Belastungen durch Schwangerschaft, Geburt und Muttersein

Karlsruhe und Umgebung

Beratung bei Trauma und psychischen Belastungen durch Schwangerschaft, Geburt und Muttersein

Hallo, ich bin Silke Rechlin. Ich bin für Dich da, wenn Du in Deiner Schwangerschaft oder nach der Geburt Deines Kindes mit seelischen Problemen zu kämpfen hast. Ich kann Dich individuell beraten und mit Dir konkrete Lösungen für Deinen Alltag finden.

Deine Schwangerschaft, die Wochenbettzeit und die Zeit als Mutter ist eine besonders sensible Zeit. Sie verlangt Dir viel ab und hier kann einiges in Dir aufbrechen. Damit sollst Du nicht alleine sein. Denn Du hast jede Hilfe verdient.

Über mich

Traumafach­beraterin & psycho­logische Beraterin

Familien­begleiter­in & Mütter­pflegerin

Rückbildungs­­kurs­leiterin für Sternenkind­mütter

Ich habe in den letzten 10 Jahren über 2.000 Frauen in der Schwangerschaft und nach der Geburt begleitet. Mir ist kein traumatisches Ereignis fremd und ich kann Deine Themen und Gefühle gut aushalten. Ich möchte ein sicherer Hafen für Dich sein – besonders, wenn Du in Deinem Umfeld auf wenig Verständnis stößt oder Freunde und Familie nicht so recht wissen, wie sie mit Dir umgehen sollen.

Ich bin keine Psychotherapeutin. Manchmal genügen (Trauma-)Beratungen und es bedarf keiner vollumfassenden Therapie. Manchmal sind Beratungen ein erster Schritt dahin. Das entscheidest Du. Ich kann Dich bei der Entscheidung unterstützen.

Bist Du bei mir richtig? Wen ich berate.

Bist Du bei mir richtig? Wen ich berate.

Die Idee von Schwangerschaft und Mamasein war so schön – und dann kam alles anders. So geht es vielen Frauen. Du bist nicht allein, wenn …

  • Du eine schwierige oder gewaltvolle Geburt erlebt hast.
  • Du große Ängste hast oder nicht greifbare Sorgen.
  • Du Dich überfordert, erschöpft, traurig, leer oder wütend fühlst.
  • Du Selbstzweifel hast oder das Gefühl, zu versagen.
  • Du Dein Kind verloren hast.
  • Dich anderes rund um Deine Mutterschaft belastet.

Dein Erlebtes und wie es Dir damit geht, stehen im Mittelpunkt. Nur Du spürst und entscheidest, was für Dich belastend ist und was nicht. Es ist ok, wenn Du auch Jahre nach einer Erfahrung noch mit dieser zu kämpfen hast. Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass es Dir besser geht.

Das erwartet Dich in meiner Beratung

Das erwartet Dich in meiner Beratung

Wir schauen gemeinsam, was Dich belastet. Ich ordne für Dich ein, was mit Körper und Seele passiert, wenn wir durch Erlebnisse erschüttert oder sogar traumatisiert werden. Wir arbeiten konkret daran, Dich im Alltag zu stabilisieren und zu stärken.

Ich begegne Dir wertschätzend und auf Augenhöhe. Hier hast Du Ruhe vor unpassenden Sprüchen wie „Hauptsache, dem Baby geht es gut“ oder „Sei doch dankbar für das, was Du hast“. Es hat einen guten Grund, weshalb Du auf Dein Erlebtes reagierst, wie Du eben reagierst.

Meine Beratungen sollen für Dich ein Ort sein, an dem Du loslassen und bei Dir selbst sein kannst. All Deine Gefühle und Gedanken dürfen sein. Gleichermaßen liegt es mir am Herzen, dass Du Dich sicher und wohl fühlst.

Beratungstermine mit oder ohne Baby, online oder in Präsenz

Beratungstermine mit oder ohne Baby, online oder in Präsenz
  • Flexible Termine – auch am späten Nachmittag, abends oder am Wochenende. So könnte sich jemand anderes um Dein Kind kümmern und Du Dich ganz auf Dich konzentrieren.
  • Bei Dir zu Hause, in meinen Beratungsräumen in Karlsruhe, bei einem Spaziergang
  • Online-Termine möglich
  • Einmalige oder mehrere Beratungen à ca. 60 Minuten
  • Kosten für eine Beratung 50 €

Melde Dich gerne jederzeit bei mir für eine indi­vi­du­elle Termin­verein­barung. Du erreichst mich auch telefonisch oder per WhatsApp: 0177-3394309

Deine unverbindliche Terminanfrage

Termine auch abends und am Wochenende

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Du erreichst mich auch telefonisch oder per WhatsApp: 0177-3394309